Withings Body Scan

Zejména v posledním roce jsem nedokázala ignorovat skutečnost, že mé tělo stárne. Může to znít svévolně, nebo dokonce jako nějaké klišovité prodejní argumenty. Chápu instinktivní reakci rezervovanosti, když se někdo jiný pustí do žurnalistického výpadu o tom, jak konkrétní produkt inicioval vytvoření zdravějšího životního stylu, a rozhodně to není jen škála Withings Body Scan, která mě přiměla uvědomit si to, co jsem už věděl, nebo vytvořit motivaci z ničeho nic.

Pravdou je, že moje přítelkyně Klára si ho už dlouho přála vyzkoušet. V minulosti trpěla úzkostí o zdraví a vždy přistupovala k tomu, aby byla upozorněna na jakékoli zdravotní problémy, s maximální opatrností, a to právem. Takže když mi Withings dala příležitost si jednu půjčit, šli jsme na to pomalu a pečlivě jsme studovali různé funkce, abychom se ujistili, že najednou nedostane nepříjemnou dávku toho, čemu dnes mladí lidé říkají "TMI" (je mi teprve 31).

To, co se stalo, bylo překvapením zejména pro mě, protože jsem se o sebe po bezstarostných vysokoškolských letech nikdy pořádně nestarala, kde, stejně jako na střední škole, jsem měla pocit, že jsem v podstatě z gumy a magie a dokážu se z toho všeho bez větších problémů odrazit. Ale to není pravda, nikdy to nebyla pravda a já jsem to věděl už dlouho, ale chybělo mi přesvědčení, vůle s tím něco udělat, a tady se Body Scan stal katalyzátorem, o kterém mohu upřímně říci, ruku na srdce, mění mé zdraví k lepšímu - myslím.

Body Scan je stupnice 350 liber. Nemůžeme před tím utéct. Je to absurdní cena za měřítko téměř bez ohledu na to, co se děje, a dovolte mi rychle prohlásit, že toto je stejně tak přehled ekosystému, který existuje kolem Body Scan, jako je to přehled samotného měřítka, a k tomuto ekosystému můžete přistupovat asi za 90 liber prostřednictvím jejich Body Smart.

Ale pokud chcete jít hlouběji do králičí nory, Body Scan má některé funkce, které jsou také zcela jedinečné a pokročilé. Body Scan se skládá ze čtyř centrálních senzorů, které s přesnými výpočty až do 50 gramů mohou určit vaše BMI, vaše takzvané nervové zdraví a vaši srdeční frekvenci. Kromě toho je zde jakási tyč s provázkem připevněným k přední části, a když ji vezmete a uděláte kontakt mezi specifickými body na dlaních a kovovými destičkami na této tyči, vytvoříte smyčku, která umožňuje to, co Withings nazývá Multifrequency Bioelectrical Impedance Analysis (nebo BIA). To znamená vyslat do vašeho těla malý elektrický náboj, který zmapuje specifické složení částí vašeho těla, jako je procento vody, tuku a svalů.

Myšlenka spočívá v tom, že můžete každý den nastoupit Body Scan, nechat se zvážit, změřit si srdeční frekvenci a zdraví nervů a výsledky se pak automaticky katalogizují ve vaší aplikaci, což vám může říci více o tom, jak se cítíte a jak můžete zlepšit své zdraví po velmi dlouhou dobu. Kromě toho byste si měli udělat segmentové vážení nebo EKG, kdykoli se vám zachce.

I když si Withings nenárokuje žádné světové prvenství, mnoho z těchto funkcí bylo tradičně něčím, co byste museli navštívit specialistu, abyste se dostali do rukou, a nyní jsou dostupnější prostřednictvím gadgetu, který si můžete koupit doma, ale určit přesně, jak užitečné jsou tyto funkce, je jako určit, jak užitečný je 5x optický zoom ve fotoaparátu smartphonu. Pro některé? Ano, bezpochyby. Pro každého? Pravděpodobně ne. Ale to je také nudná odpověď.

Takže s tímhle můžu říct, že po úbytku váhy a postupném nárůstu toho, co Withings ve své aplikaci nazývá "velké svalové skupiny nohou" – jak jsem to s nepřetržitějším běháním začal myslet vážněji – to byla docela úžasná motivace, a to až do té míry, že se vždy ráno zvážím a jednou za čas dostanu od Withings jeden nebo dva tipy.

Aplikace má však problémy, které stojí za zmínku. Za prvé, mohlo by být užitečné, kdyby informace, které poskytuje, byly přizpůsobenější, uživatelsky přívětivější, protože často musíte hledat zásadní kontext, pokud je zdraví vašich nervů na horní hranici "v pořádku". Oznámení jsou obvykle přizpůsobena davu chytrých hodinek, a tím myslím, že jste spamováni nesmyslnými odznaky a hloupým poplácáváním po zádech, které vám gratulují k tomu, že jste dvě rána po sobě stoupli na váhu - dobrá práce!

Je těžké doporučit Body Scan jako chytrou váhu, pokud konkrétně nevíte, že segmentové vážení a analýza EKG je něco, co vám udělá radost. Body Smart je pravděpodobně lepší místo, kde začít, ale Withings tu má něco, něco, co mě nastartovalo, a za to jsem vlastně vděčný.